Cele mai bune aplicații de urmărire a perioadelor pentru iPhone și iPad în 2021

Perioadele de urmărire nu mai trebuie să fie o sarcină stresantă. Dacă continuați să urmăriți vechiul mod de a vă ține la curent cu ciclul menstrual, este timpul să obțineți un asistent mai inteligent care să vă îndeplinească sarcina mai confortabil. Vorbind despre un asistent expert care vă poate ajuta să monitorizați ciclul menstrual și, de asemenea, să vă ghidați cum să faceți față în mod ideal durerii pe care o implică, unele dintre cele mai bune aplicații de urmărire a perioadei iPhone pot fi extrem de importante. Deci, cum funcționează aceste aplicații și ce fel de îndrumări pot oferi femeilor?

Ei bine, ei nu doar urmăresc și prezic perioada dvs., ci oferă și informații despre fereastra fertilă și data potențială a ovulației. Mai mult, puteți utiliza astfel de aplicații pentru a înregistra alte câteva simptome semnificative, cum ar fi greutatea, controlul nașterilor, mucusul cervical și multe altele. Citiți mai departe pentru a descoperi ce altceva pot face pentru dvs. cele mai populare trackere de perioadă pentru iOS!

1. Perioada Flo și urmărirea ovulației

„Flo” se remarcă drept cel mai bun tracker de perioadă și ovulație pentru iOS. Utilizați această aplicație pentru a păstra mai convenabil o filă asupra ciclului, perioadei și sindromului premenstrual (sindrom premenstrual). Există un calendar de fertilitate care vă ajută să urmăriți zile favorabile concepției.

Aplicația oferă prognoze pentru perioadele viitoare, ovulație și fertilitate. Profitați de grafice pentru a analiza mai multe date esențiale, cum ar fi durata ciclului și a perioadei, modificările de greutate și multe altele.

Și cu ajutorul calculatorului de sarcină, puteți verifica numărătoarea inversă până la nașterea copilului dumneavoastră. Mai mult, citiți articolele aferente și, de asemenea, obțineți informații zilnice privind sănătatea conform datelor dvs.

Preț: gratuit

Descarca

2. Urmărirea perioadei de indicii, ovulație

„Indiciu” este un tracker de perioadă foarte apreciat. De la perioade, controlul nașterii și dispoziție, aplicația funcționează excepțional de bine pentru a vă ajuta să monitorizați toate aspectele vitale. În plus, îl puteți personaliza pe deplin conform cerințelor dvs. pentru a obține rezultatul dorit.

Aplicația ține istoricul ciclurilor perfect organizat, asigurându-vă că îl veți putea accesa fără probleme. Astfel, veți putea partaja cu ușurință datele cu furnizorul dvs. de asistență medicală sau cu ginecologul.

Și mai bine, puteți activa mementourile personalizate pentru a rămâne alertat cu privire la următoarea perioadă, PMS, ovulație și fereastra fertilă.

Preț: gratuit

Descarca

3. Eva

Fiind unul dintre cei mai populari trackeri de epocă, „Eve” are multe de oferit. Punctul culminant al acestei aplicații este prognoza zilnică exactă care vă ține la curent cu ceea ce urmează. Astfel, veți afla cu ușurință când este următoarea perioadă și care sunt șansele de sarcină.

O altă caracteristică notabilă a acestei aplicații este că oferă teste zilnice pe care le puteți rezolva nu numai pentru a vă îmbunătăți cunoștințele, ci și pentru a vă stresa. Datorită graficelor frumoase, veți avea o perspectivă detaliată asupra datelor dvs. de sănătate.

Mai semnificativ, Eve are o comunitate numeroasă în care poți interacționa cu persoane cu aceleași gânduri și, de asemenea, să oferi îndrumarea ta altor femei.

Preț: gratuit

Descarca

4. Calendar Period Perioder

Când vine vorba de urmărirea și prezicerea cu precizie a perioadelor, această aplicație este la egalitate cu cele mai bune. În afară de monitorizarea ciclului menstrual, acesta vă permite, de asemenea, să urmăriți ovulația și fereastra fertilă.

Aplicația afișează șansele de sarcină în fiecare zi și înregistrează simptome importante, cum ar fi intimitatea și BBT. Deci, indiferent dacă încercați să concepeți sau să controlați nașterea, această aplicație ar fi de mare ajutor.

Mai mult, memento-ul pentru pastile vă asigură că nu ratați niciodată niciun medicament și niciun medicament sau supliment.

Preț: gratuit

Descarca

5. Strălucire

„Glow” vine cu un calculator de ovulație avansat, care face destul de ușor de urmărit ciclul. O caracteristică notabilă a acestei aplicații este capacitatea de a monitoriza până la 40 de semnale diferite legate de sănătate, de la perioade până la BBT (temperatura corporală bazală).

Aplicația oferă sfaturi extrem de utile cu privire la sănătatea reproducerii, astfel încât să deveniți mai conștient și să înțelegeți cum să depășiți provocările pe care fiecare femeie trebuie să le întâmpine. Puteți surprinde toate aspectele necesare, cum ar fi simptomele fizice și dispozițiile zilnice, care ar putea crește șansele de a rămâne gravidă.

Glow are o bibliotecă imensă în care puteți accesa articole detaliate legate de sănătatea menstruală generală. Mai mult decât atât, vă veți alătura imensei comunități de peste 10 milioane de oameni pentru a vă împărtăși gândurile.

Preț: gratuit

Descarca

6. Period Tracker de GP Apps

Acesta are toate calitățile pentru a fi asistentul tău personal. Motivul pentru care îl spun pentru că l-am găsit până la limită.

Are o cronologie simplă în care veți vedea informații importante, cum ar fi zilele fertile, stările de spirit, greutatea, temperatura și multe altele. Calendarul cu vizualizare lunară vă face mult mai ușor să monitorizați datele vitale.

Dispune de un sistem de urmărire a sarcinii eficient, care activează numărătoarea inversă până la data scadenței bebelușului. În plus, oferă articole detaliate pentru a vă ajuta să urmăriți dezvoltarea copilului dumneavoastră.

Preț: gratuit

Descarca

7. Jurnal de perioadă

Ceea ce face din „Period Jurnal” un instrument bine pus la punct este interfața mai personalizabilă, cuplată cu opțiunea de a urmări numărul de lucruri. Puteți utiliza această aplicație pentru a monitoriza peste 30 de simptome și peste 20 de dispoziții.

Sincronizați-vă datele cu aplicația Calendar stoc pentru a nu uita niciodată lucrurile necesare. Odată cu perioada, precum și cu notificările fertile, vă menține la curent.

De asemenea, luați notițe, astfel încât să nu vă iasă nimic din minte. Mai bine, Period Diary are suport pentru multe limbi, inclusiv engleză, croată, olandeză, franceză, germană, italiană, japoneză, portugheză, spaniolă etc.

Preț: gratuit

Descarca

8. Cicluri

„Cycles” este puțin diferit de omologii săi. Aplicația funcționează ținând o evidență a semnalelor corpului și oferind datele corecte în consecință. Dispune de o vizualizare Cycle frumos proiectată, care vă permite să găsiți ciclurile viitoare în Calendarul lunar.

Cu doar o privire, veți descoperi toate zilele fertile și zilele de ovulație. Prin urmare, vă puteți planifica călătoria și cina perfect. Datorită în principal notificărilor în timp util, vă asigură că nu uitați să luați pilula la timp.

Mai mult, aplicația vă permite, de asemenea, să partajați informațiile legate de ciclu prietenului dvs., astfel încât acesta să fie, de asemenea, pe deplin conștient și să ofere îndrumările necesare.

Preț: gratuit

Descarca

9. Period Tracker Plus

„Period Tracker Plus” poate avea încredere pentru a furniza predicții mai fiabile. În afară de a urmări cu atenție ciclul lunar, puteți urmări alte câteva lucruri, cum ar fi modele de somn, schimbări de greutate, exerciții fizice, intimitate și multe altele.

Răsfoiți prin tone de articole pentru a obține informații utile și pentru a vă spori cunoștințele. Aplicația are câteva teme colorate foarte cool, care sunt concepute pentru a adăuga un element distractiv.

Pentru a vă asigura că nu vă plictisiți, aplicația oferă câteva jocuri iubitoare de distracție. Deci, joacă-l în timpul liber pentru a ucide stresul și a rămâne fericit.

Preț: gratuit

Descarca

10. Calendarul meu

„Calendarul meu” face ciclul de urmărire incredibil de simplu. Aplicația are o interfață îngrijită, care joacă un rol major în a vă ajuta să urmăriți multe lucruri esențiale, inclusiv ovulația, fertilitatea și perioadele, controlul nașterilor etc. au rezultatul preferat.

Deseori uitați lucrurile esențiale? Asigurați-vă că luați notă pentru a vă aminti lucrurile importante. Puteți face copie de rezervă a întregului jurnal de ciclu și a setărilor și a le putea restabili cu ușurință.

Mai bine, veți proteja aplicația folosind o parolă puternică, astfel încât toate datele dvs. personale să rămână departe de ochii curioși.

Preț: gratuit

Descarca

Gata! Deci, acestea sunt de departe cele mai apreciabile aplicații de urmărire a ciclului menstrual pentru iOS.

Alegerea ta?

Acum că ai un asistent perfect, urmărește-ți perioadele cu competență. Și, de asemenea, obține sfaturile ideale pentru a scăpa de stres și a te bucura de viața ta ca niciodată.

Ați putea dori, de asemenea: